先週の水曜日から健康のために歩いている。
今の職場で働き初めてからあまりにも歩かなくなったのが
ひとつの理由だ。
後はやっぱりやせたいからっていうのもある。
だいたい家の近所を1時間位歩くか中国語教室の帰りに
自転車があるところまで（30分位）歩けるかな？
毎日がんばって歩けば少しは体重が痩せるかな～？
でも、食べるほうが今までと変わらなければ同じなのかなぁ～？
食べすぎ注意！！
2022年6月
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